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継続は力なり、、、

2011.05.05 01:25|未分類
食生活や生活習慣は、10年後に出る、と言われています。

今年の夏で、お肉をやめて丸10年。

あの時の食事が今に出てる訳ですね。

おかげさまで体質は改善し、脂肪もつきにくくなりました。

良い悪いかは分かりませんし、人それぞれありますが、私にはこれがあっていたようです。

きっかけは、かわいがってた鳥が死んだショックで鶏肉を一切うけつけなくなった所からだったんですよね。

今でも心は痛みますが、感謝しています。

先日、年をとりました。

そして最近、引き締め運動やってマス。

引き締まってるか否かは、やせてるか痩せてないかとは別問題で、個別に考えなくては。

実は私、毎日体系チェックは欠かさずやっています。表から裏まで。

つまんだり押したりしながら、状態をチェックします。

チェックだけはね、、、

そして美しいモデルたちを見て、イメトレします。(注:このあとに鏡を見てはいけない。)

継続は力なんですよ!先生!

人間、楽じゃねいすね~

しかし結果が出るのは楽しい。

俺は続けてみせるぜ。

ここに誓いをたてます。

世の中の女子諸君!!頑張りましょう!!

~余談~

余談の余談なんですけど、いいサイト見つけました♥

サメの海(私はサメ好きです)

興味がある方は、、、

サメって軟骨魚類なんで、化石に骨が残らないんですよね。

なので実は昔の形は分かっていないという。

じゃあ、太古の巨大サメ、メガロドンとかは、歯の化石で大きさは大体分かってるけど形は実際のところ分かってない、という事ですよね?

ホオジロザメに近い形だというけれども、へんなやつだったりして。
bancha5.jpg
↑深海魚にいそう

なんて思いを巡らせてみるのもいかがですか?

しかし、サメは知れば知るほど面白いですな!!ドキドキします!

コレ超欲しい。。。
sharks.jpg

コメント

お誕生日おめでとうございました(^^)

肉食やめて…10年。
成る程…。

毎日の体型チェック。
成る程…。

かなり手遅れかもしれませんが…真似しちゃおう(^_^)v

「美女は一日にして成らず」ayaちゃん…素晴らしい。

>かなさん
チェックと妄想だけですよ~ 立派なのは!!
かなさんも十分素敵です(^^)♪

遅ればせながら(過ぎか、、、)HAPPY BIRTHDAY! 4日の夜にあんたが夢にでてきたよo(^-^)o プレゼントせがまれてたリアルな夢、、、(笑)ワタスも このデカケツをプリケツに日々努力中!!

>なんとかもたい
ありがとー!(遅ればせながら)
もたいはそれでイイよ、面白いから。
元祖プリケツはズバリ…!?
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プロフィール

aya-chago

Author:aya-chago
ヨウコソオコシクダサイマシタ。
生粋の日本人です。

organic veggie cafe MAME*MAMEを移転リニューアル、現在「be good vegelovers チャゴ」を経営中。
チャゴHP★http://www.cafe-chago.com/
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